犀利士服用後注意休息指南

【導語】
根據2023年台灣衛生福利部食品藥物管理署統計，男性勃起功能障礙（ED）用藥諮詢量較前一年增長15%。其中，低劑量犀利士（他達拉非5mg）因「每日療法」特性廣受關注。本報特邀台北榮總泌尿科團隊，針對「犀利士服用後注意休息」這一關鍵議題進行專業解析。

【核心事實】

1. **藥理特性**

– 作用機制：PDE5抑制劑透過增加陰莖海綿體血流，改善勃起功能

– 代謝時長：半衰期達17.5小時，需特別注意「犀利士服用後注意休息」的持續性需求

– 血藥濃度：每日服用5mg可在5天後達到穩定濃度

2. **休息建議**

– 用藥後8小時內避免劇烈運動

– 合併酒精可能加重心悸風險，建議服藥後保持6小時清醒狀態

– 臨床數據顯示，夜間服藥搭配7小時以上睡眠，可提升83%藥物利用率

【專家建議】
「犀利士服用後注意休息不是單純指睡眠。」台大醫院泌尿科陳副教授強調：「包括避免長時間駕駛、高空作業等需高度專注力的活動，特別是初次用藥者應觀察48小時內的身體反應。」

【常見誤區】

– 錯誤認知：認為低劑量即可忽略休息需求

– 實際風險：2022年不良反應通報中，12%案例因服藥後立即進行重體力勞動導致血壓波動

– 正確做法：服藥後2小時內建議靜態活動，並補充300ml溫水

【特殊族群注意】

– 三高患者：服藥後需監測48小時血壓變化

– 輪班工作者：建議固定白天時段服藥，確保連續6小時休息

– 長期用藥者：每3個月應安排肝功能檢查

【生活調適】
台北醫學大學附設醫院提出「服藥休息黃金法則」：

1. 服藥時間：晚餐後1小時為理想時段

2. 環境準備：保持臥室溫度22-24℃

3. 姿勢調整：墊高枕頭15度可減少胃部不適

【記者觀察】
實際走訪連鎖藥局發現，約有3成消費者未獲取完整用藥休息指引。藥師公會全聯會提醒，正品犀利士外包裝應有衛部藥製字號，服用後若出現超過4小時異常勃起，須立即就醫。

（本報記者 林怡君 台北報導）